สาหร่ายแดง กับสุขภาพผิว

สาหร่ายแดง เป็นอาหารที่สำคัญมาก ๆ สำหรับการบำรุงผิว เพราะเต็มไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV และยังมีส่วนทำให้ร่างกายของเรา สามารถผลิต คอลลาเจน ออกมาใช้ได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย ทำไมเรา ต้องกินสาหร่ายแดง เนื่องจาก ในสาหร่ายแดงมี แอสตาแซนธิน ซึ่ง แอสตาแซนธิน คือพวกเม็ดสีของ แคโรทีนอยด์ เป็นเม็ดสีชมพูหรือสีแดง จะพบอยู่ในสาหร่ายแดงชนิด Haematococus pluvialis โดยที่นักวิจัยได้ทำการสังเกต และทดลอง กับสัตว์ที่กินพืช จำพวก สาหร่ายแดง เข้าไปผิวหนังหรือขน จะมีสีแดง ชมพู อาทิเช่น นกฟลามิงโก้ ปลาแซลมอน เป็นต้น ดังนั้น ถ้ามนุษย์เราได้รับสารอาหาร ที่มีสอบประกอบของสาหร่ายแดง ก็จะทำให้ผิวหนังเป็นสีชมพูเช่นกัน

ประโยชน์ของสาหร่ายแดง ที่มีมากกว่าการบำรุงผิว

แอสตาแซนธิน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีประโยชน์กว่าวิตามิน หลายสิบเท่า
ช่วยเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันของร่างกาย ลดการอักเสบของผิวหนัง ลดการปวดตาม กระดูกและข้อ และ การปวดของกล้ามเนื้อ
ช่วยในรื่องริ้วรอย การยืดหยุ่นของผิวหนัง เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้อ่อนเยาว์
ช่วยระบบการหมุนเวียนของเลือด เช่น ไขมันในเลือดสูง พบว่าการรับประทาน สาหร่ายแดง เป็นระยะเวลา 3 เดือน ทำให้ไขมันในเลือดลดลง 20% – 26% และยังช่วยเพิ่ม HDL Cholesterol เพิ่ม 5% ซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดไขมันในเลือด
ช่วยเรื่องระบบการทำงานของประสาท
ช่วยเรื่องกรดไหลย้อน ซึ่งพบว่าการรับประทานสาหร่ายแดง สามารถลดเรื่องกรดไหลย้อน การเลอเปรี้ยวได้
ช่วยเกี่ยวกับสมรรถภาพเพศชาย เกี่ยวกับการมีบุตรยาก จากการวิจัยพบว่า ชายที่รับประทาน สาหร่ายแดง ทุกวันเป็นระยะเวลา 3 เดือน จะช่วยเพิ่มอัตราการมีบุตรได้ง่ายได้ ส่งผลให้ เสปิร์มแข็งแรง ต้านมะเร็งต้อมลูกหมากได้
สามารถป้องกันผิวจากแสงแดดได้ ส่งผลให้ ชะลอความแก่ ป้องการเสื่อมของเซลล์

เมื่อเรารู้จักและได้ศึกษา สรรพคุณ และคุณประโยชน์มากมายของ สาร แอสตาแซนธิน แล้วนั้น คำถามที่ผู้บริโภคมักสงสัย ก็คือแล้วเราจะกินเจ้าสารตัวนี้ตอนไหนล่ะ แล้วเราต้องกินในปริมาณเท่าไร มาค่ะทุกคนมาศึกษากันเลย

ผู้บริโภคควรรับประทาน แอสตาแซนธิน พร้อมกันหรือหลังอาหารเช้าทันทีเพื่อการดูดซึมที่มีประสิทธิผล ต้านอนุมูลอิสระได้มากด้วยเช่นกัน โดยทั้งนี้แล้วนั้นก็ขึ้นอยู่กับยี่ห้อ ของ แอสตาแซนธิน ที่ผู้บริโภคเลือกรับประทานด้วยเช่นกัน เนื่องจากคุณภาพยิ่งสูงก็จะมีส่วนประกอบของไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อเซลล์ ช่วยในการดูดซึมได้มากที่สุดด้วย

แล้วเราควรรัประทาน แอสตาแซนธิน วันละเท่าไร เราสามารถได้รับสาร แอสตาแซนธิน ได้จากอาหารที่รับประทานเข้าไป อาทิเช่น

ปลาแซลมอน พบสาร แอสตาแซนธิน ~ 5 ppm
เคย พบสาร แอสตาแซนธิน ~ 120 ppm
กุ้งทะเลนำลึก พบสาร แอสตาแซนธิน ~ 1,200 ppm
และสาหร่ายน้ำลึก ~ 40,000 ppm

จากที่กล่าวมาข้างต้นจะเห็นได้ว่า อาหารที่เชราจะพบสาร แอสตาแซนธิน จะอยู่ในสาหร่ายน้ำลึก และแน่นอนผู้บริโภคต้องเลือกซื้ออาหารเสริมเพื่อมารับประทาน เนื่องจากอาหารในชีวิตประจำวันของเรานั้นไม่สามารถหาอาหารที่มีสาหร่ายน้ำลึกได้นั้นเอง ดังนั้นในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ อาหารที่มีคุณภาพจึงสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อให้ได้ประสิทธิผลมากที่สุดนั้นเอง

โดยที่ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ก็จะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลัก คือ

แอสตาแซนธิน ที่ได้จากธรรมชาติ
ความเข็มข้น 10% ควรรับประทาน 4-6 มิลลิกรัม/วัน
• ความเข้มข้น 5% ควรรับประทาน 8-10 มิลลิกรัม/วัน
• ความเข้มข้น 2.5% ควร รับประทาน 10-12 มิลลิกรัม/วัน
แอสตาแซนธิน ที่ได้จากสังเคราะห์

ซึ่งกลุ่มนี้ต้องรับประทานไปในปริมาณมาก ๆ ถึงจะเห็นผลลัพธ์

สำหรับอาหารเสริมคอลลาเจน จาก Avila Collagen เป็นอาหารเสริม ที่นอกจากจะมีส่วนประกอบจากคอลลาเจนทั้ง 3 ชนิดแล้ว ยังมีส่วนประกอบที่สำคัญได้แก่ สารสกัดจากสาหร่ายแดง น้ำมันเมล็ดองุ่น และวิตามินต่าง ๆ ไม่ได้เพียงแค่ทำให้ผิวของพวกคุณขาวใส และผิวหนังแข็งแรงอย่างเดียว แต่ยังทำให้กระดูกและข้อ ของพวกคุณมีความแข็งแรง ช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางเพศได้อีกด้วย

ด้วยการผลิตจากเทคโนโลยีใหม่ ๆ Hybrid Capsule คอลลาเจน เจ้าแรกในไทย แคปซูล 2 ชั้น ช่วยในเรื่องของการดูดซึม รับประทานกันได้ง่าย ได้รับสารอาหารไปใช้ประโยชน์กันไปแบบเต็ม ๆ 100% กันเลยทีเดียว สุขภาพดี ๆ เริ่มต้นได้จากการดูแลภายใน อาหารเสริมได้มาตรฐาน มีความปลอดภัย สั่งซื้อกันได้เลย

สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ อาหารเสริมได้ที่ FACEBOOK LINE IG