ริ้วรอยก่อนวัย เกิดจากสาเหตุใด?
ริ้วรอยก่อนวัย เกิดจากสาเหตุใด? ริ้วรอย เกิดได้กับทุกเพศ ทุกวัย ไม่เพียงแต่ คนที่มีอายุที่เพิ่ม มากขึ้น แต่การที่มี พฤติกรรมเสี่ยง ที่ส่งผลให้เกิด ริ้วรอยก่อนวัย ไม่ว่าอายุน้อย แค่ไหน ก็สามารถ มีปัญหาริ้วรอยได้ ริ้วรอยกิดได้จาก หลายปัจจัย และหลายสาเหตุ ริ้วรอยจะเกิดขึ้น เพื่อร่างกาย ผลิตคอลลาเจน และอิลาสติน ได้น้อยลง ถึงส่งผลให้ร่างกาย ไม่เเข็งแรง และผิวเกิด ความหย่อนคล้อย ไม่เต่งตึง
ริ้วรอย เกิดได้หลากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น การขาดความชุ่นชื้น ของผิว ร่างกายสร้างคอลลาเจน และอิลาสติน ที่ช่วยฟื้นฟูผิว
และซ่อมแซ่มผิว ได้น้อยลง หรืออาจเป็น เพราะความเครียด ที่สะสม ส่งผลให้ เกิดริ้วรอย ก่อนวัยได้ หากยังมีพฤติกรรมที่เสี่ยง
ต่อการทำให้ผิว ขากความชุ่นชื้น ริ้วรอยมีทั้งตื้น และลึก หากปล่อยปัญหา ริ้วรอยไว้นาน จะส่งผล ให้เกิดเป็น ริ้วรอยที่ลึก และรักษายาก หากเติมคอลลาเจน ให้เพียงพอต่อ ความต้องการ ของร่ากาย จะช่วยลดริ้วรอย ผิวเรียบเนียน ชุ่มชื่น สุขภาพดี
สาเหตุ ของการเกิด ริ้วรอยก่อนวัย เกิดได้หลายปัจจัย หากมีพฤติกรรม ที่เสี่ยงต่อ การทำลาย ของร่างกาย จะส่งผลให้ร่างกาย ผลิตคอลลาเจน และอิลาสติน ได้น้อยลง ทำให้ผิวแห้งหร้าน หย่อนคล้อย ไม่เต่งตึง ซึ่งสาเหตุ ของการเกิดริ้วรอย ก่อนวัยคือ
- ความเครียด เป็นปัจจัยที่หลักเลี่ยง ไม่ได้ในยุค ปัจจุบัน เพราะความเครียด สามารถเกิดได้ กับทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นวัยเรียน วัยทำงาน ก็สามารถ มีความเครียดที่สะสม หากรู้จักวิธีการ จัดการความเครียด จะส่งผลที่ดีต่อ สุขภาพร่างกาย
- มลภาวะ ทุกวันนี้ มลภาวะเป็นตัวร้าย ที่ค่อยทำลาย ร่างกายของเรา ไม่ว่าจะเป็น แสงแดด ฝุ่น ควัน ล้วนมีผล ทำให้ร่างกาย เกิดสารอนุมูลอิสระ เมื่อมีสารอนุมูลอิสระ ที่มาก จะทำให้เกิดปัญหา สุขภาพต่างๆ และยังเกิดริ้วรอย ได้อีกด้วย
- การนอนน้อย การนอนหลับ พักผ่อน ที่ไม่เพียงพอ จะส่งผล ต่อร่างกาย ทำให้ร่างกาย ไม่สามารถ ซ่อมแซ่มส่วนที่ สึกหรอได้ ส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นทั้ง เรื่องสุขภาพ หรือเรื่องผิว หากนอนน้อย จะส่งผลให้ร่างกาย เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้
นอกจาก สาเหตุที่ได้ ยกตัวอย่าง ยังมีอีกมากมาย หลายปัจจัย ที่เสี่ยงต่อการ เกิดริ้วรอยก่อนวัย ไม่ว่าจะเป็นการดื่ม แอลกอฮอล์ หรือคาเฟอีนในปริมาณเยอะ การรับประทาน อาหารรสจัด ล้วนส่งผลเสีย ต่อร่างกาย หากไม่รีบป้องกัน หรือปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การใช้ชีวิต จะทำให้มีริ้วรอย ก่อนวัย นอกจากการ ปรับเปลี่ยน พฤติกรรมแล้ว การดูแลตัวเอง ก็เป็นสิ่งจำเป็น การที่จะห่างไกลริ้วรอย ควรเติมคอลลาเจน ให้กับร่างกาย นอกจากคอลลาเจน จะช่วยเรื่องผิว ยังส่วนส่วนต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น การบำรุงกระดูก เล็บ ผม การเติมคอลลาเจน จึงจำเป็น คอลลาเจนสามารถ รับประทานได้จากอาหาร ที่หาได้จากธรรมชาติ หรือการรับประทาน ผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม ก็ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ได้เช่นกัน