คอลลาเจน แคปซูล 2 ชั้น VS แบบผง
คอลลาเจน เป็นสารอาหารที่เราสามารถพบได้ตามอาหารทั่วไปที่เรารับประทานกันเลย แต่จะพบได้น้อยมาก ๆ และบางที อาจจะยังไม่เพียงพอ ต่อร่างกายเลยด้วย เราจึงต้องมองหา อาหารเสริม คอลลาเจนในการรับประทานกัน แต่อาหารเสริมคอลลาเจนนั้น มีอยู่หลากหลายชนิดมาก ทั้งแบบเม็ด แคปซูล 2 ชั้น แบบผง แล้วกินแบบไหนล่ะ ? ถึงจะดีที่สุด
โดยปกติแล้ว ในร่างกายของคนเรา จะมีคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบสูงสุดถึง 70 – 80 % กันเลย แต่เมื่อมีอายุเพิ่มมากขึ้น ร่างกายก็จะค่อย ๆ ลด การสร้างคอลลาเจนลง ส่งผลให้ผิวหนังของเราเกิดการ เหี่ยวย่น มีริ้วรอย และทำให้ผิวหนังขาดความชุ่มชื่นอีกด้วย ดังนั้น หากรู้ตัวว่าตัวเองอายุเยอะ ต้องรีบหาอาการเสริมมากินกันได้แล้วนะ
จากการศึกษางานวิจัยต่าง ๆ ล้วนพบว่า การรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของคอลลาเจน หรือการรับประทานอาหารเสริมคอลลาเจน ติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ จะส่งผลให้ผิวสุขภาพดี กินแล้วส่งผลดีกับผิวนั้นเอง นั้นก็หมายความ คอลลาเจนนั้น ก็คือ อาหารผิว ดี ๆ นี่แหละ และการรับประทานคอลลาเจนติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ แทบจะไม่เ็นผลข้างเคียงใด ๆ เลย
คอลลาเจนส่งผลอะไรต่อร่างกายของเราบ้าง ?
- ช่วยเชื่อมโยงอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกาย ให้ยึดติดต่อกัน เช่น ผมกับหนังศีรษะ ยืด กระดูกและข้อ
- ช่วยทำให้ผิวแข็งแรง เสริมความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง
- ทำให้ริ้วรอยต่าง ๆ ภายในร่างกาย ดูจากลง
- ลดการเปราะแตกของเล็บ
คอลลาเจนแบบไหนดีที่สุด
แล้วพวกคุณเคยสงสัยกันหรือไม่ว่า ควรรับประทานคอลลาเจนแบบไหน ถึงจะดีที่สุด ทั้ง ๆ ที่ อาหารทั่วไปเช่น ขาหมู ตีนไก่ ก็เต็มไปด้วยคอลลาเจน แล้วอาหารเสริมแบบไหน ที่จะเห็นผลดีที่สุด วันนี้ Avila มีคำตอบมาให้พวกคุณกัน ตามไปดูกันเลย
- คอลลาเจนจากอาหารทั่วไป
ข้อดี ก็คือ พวกคุณจะสามารถรับประทานกันได้ง่ายมาก ๆ เพราะเราจะสามารถหาได้อย่างง่ายเลย แค่รับประทานอาหารตามปกติ พวกคุณก็จะได้รับคอลลาเจนแล้ว
ข้อเสีย จะได้ปริมาณคอลลาเจนที่น้อยมาก ๆ และไม่เพียงพอต่อร่างกาย และพวกคุณอาจจะได้รับสารอาหารอื่น ๆ ตามมาด้วย เช่น ไขมัน แป้ง หรือน้ำตาล ที่มากเกินไป อาจทำให้พวกคุณได้รับผลข้างเคียงอื่น ๆ ตามมานั้นเอง
- คอลลาเจนแบบผง
ข้อดี ละลายและดูดซึมได้ง่าย และต้องชงกลิ่นพร้อมน้ำ เพื่อช่วยในการดูดซึม และเห็นผลที่ชัดเจนมากยิ่งขึ้น
ข้อเสีย มีกลิ่นคาวที่แรงมาก ๆ และบางคนอาจจะไม่ชอบ และมีวิธีการกินที่ยากมาก ๆ เพราะต้องผสมกับน้ำ หรืออาหารต่าง ๆ รวม ๆ แล้วคือ กินยาก
- คอลลาเจน แบบ แคปซูล 2 ชั้น
ข้อดี กินง่าย และไม่มีกลิ่น สามารถกลิ่นได้ตลอดเวลา สำหรับใครที่ไม่ชอบกลิ่นคาว ๆ จากคอลลาเจนแบบผง ก็สามารถรับประทานแบบ แคปซูล 2 ชั้น ได้ ดูดซึมง่าย
ข้อด้อย อาจจะลืมเวลาในการกิน เพราะว่า อวิลาคอลลาเจน กินง่ายเกิน
สำหรับอาหารเสริมจาก Avila Collagen เป็นอาหารเสริมในรูปแบบของ แคปซูล 2 ชั้น ที่ดูดซึมได้ง่าย รับประทานง่าย และอัดแน่นไปด้วย สารสกัดจากธรรมชาติ ทั้ง สารสกัดจากเมล็ดองุ่น สาหร่ายแดง คอลลาเจนทั้ง 3 ชนิด และวิตามินต่าง ๆ บำรุงทั้งผิวหนัง และ กระดูกและข้อ ปลอดภัยอย่างแน่นอน
สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ อาหารเสริมได้ที่ FACEBOOK LINE IG