ความชุ่มชื้นของผิว สำคัญอย่างไร?
ความชุ่มชื้นของผิว สำคัญอย่างไร? ความชุ่มชื้น เป็นสิ่งสำคัญ ของโครงสร้างผิว เพราะถ้าผิว ขาดความชุ่มชื้น จะส่งผล ให้เกิดปัญหาผิว
ต่างๆ และทำให้ผิว เกิดการเสีย ความสมดุล เพราะใต้ชั้นผิว ของเรามีการ รักษาสมดุล ให้ผิวไม่แกห้งจนไป และไม่มันจนเกินไป
หากผิวมีความชุ่มชื้น ที่เพียงพอ จะส่งผลให้ เกราะป้องกันผิว เเข็งแรง ทำให้ผิว ไม่ระคายเคืองง่าย แบคทีเรีย และสิ่งสกปรก ไม่สามารถเข้าไปอุดตัน ในรูขุมขน และไม่เกิดเป็นปัญหาสิว
หากผิวเกิดการ ขาดความชุ่มชื้น จะส่งผลมากมาย ให้เกิดปัญหา ผิวมากมาย ตามมา ไม่ว่าจะเป็น ปัญหาริ้วรอย ผิวแห้งกร้าน ผิวแห้งเป็ยขุย ปัญหาสิว เพราะความชุ่มชื้น สำคัญต่อผิวอย่างมาก หากขาดความชุ่มชื้น ในผิว จะส่งผิวให้ เกิดปัญหาผิว ระยะยาว ความชุ่มชื้นของผิว จำเป็นอย่างมาก การเติม ความชุ่มชื้น ให้ผิว ควรทำเป็นประจำ อย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะเป็น วิธีการ เติมความชุ่มชื้น ด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ หรือการรับประทาน ผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม ที่มีคอลลาเจน ที่ช่วยเสริมสร้าง ความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
ความชุ่มชื้นของผิว ทำให้ผิวสุขภาพดี หากขาด ความชุ่มชื้น ของผิว จะส่งผลให้ผิว เกิดการขาด ความสมดุล เเละเกิดปัญหาผิวต่างๆ ตามมา หากเติมความชุ่มชื้น ให้ผิวได้อย่าง เพียงพอ จะทำให้ผิวสุขภาพดี และไม่มีปัญหาผิว
- หน้าไม่มัน หลายๆคน อาจมีความคิดที่ผิด ว่าการที่ใบหน้า ไม่มีความมัน คือหน้าที่สะอาด และไม่เสี่ยงต่อปัญหาผิว หากผิวมีความชุ่มชื้น ที่ไม่เพียงพอ จะส่งผลให้ ใต้ชั้นผิว ผลิตน้ำมันบนใบหน้า เพิ่มมากขึ้น เพิ่มต้องกัน การสูญเสียน้ำบนผิว เป็นสาเหตุ ที่ทำให้ ผิวมันขึ้นได้ หากเติมความชุ่มชื้นให้ผิว เพียงพอ ผิวจะมีความมัน ที่ลดน้อยลง และผิวเกิดความสมดุล
- ผิวไม่แห้งกร้าน ความชุ่มชื้นของผิว ช่วยลดปัญหา ผิวแห้งกร้าน ลอก เป็นขุยได้ เพราะหาก มีความชุ่มชื้นที่ผิว จะทำให้ผิวเกิดสมดุลที่ดี
- ผิวไม่ระคายเคืองง่าย หากผิวมีความชุ่มชื้น ที่มากพอ จะทำให้ผิว เกิดการ สร้างเกราะป้องกันผิว เพื่อลดการระคายเคืองผิว ทำให้ผิวแข็งเเรงขึ้น
- ผิวเด้ง หากมีความชุ่มชื้นที่ผิว และไม่เกิดปัญหา ผิวขาดน้ำ จะส่งผลให้ผิวเด้ง ฉ่ำ และเรียบเนียน
การเติมความชุ่มชื้น ให้ผิว จึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก เพราะถ้าผิว มีความชุ่มชื้น ที่เพียงพอ จะทำให้ผิวเเข็งเเรง และไม่มีปัญหา ผิวต่างๆ ทำให้ผิวเด้ง เรียบเนียน ป้องกันริ้วรอย และผิวดูเด็กขึ้น การเติมความชุ่มชื้น ให้ผิว ควรดื่มน้ำ ในแต่ละวัน ให้เพียงพอ ต้องความ การรับประทาน ผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม ที่มีสารสกัด จากคอลลาเจน เพราะคอลลาเจน จะส่งเสริม ให้การทำงาน ของใต้ชั้นผิวสมดุล และยังช่วยเติมความชุ่มชื้น อีกด้วย นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยง พฤติกรรมที่ส่งผล ให้ผิวขาดความชุ่มชื้น เช่นการนอนดึก การดื่่มแอลกอฮอล์หนัก เพราะเป็นการทำลาย ความชุ่มชื้นในผิว การรับประทาน อาหารที่ มีประโยชน์ ก็เป็นอีกปัจจัย ที่ส่งผลให้ สุขภาพแข็งแรง และผิวแข็งเเรง