ข้อควรรู้เรื่องอาหารเสริมที่จำเป็น ในขณะนี้จำเป็นต้องเห็นด้วยว่า เป็นตอนๆที่กระแสการรักษาสุขภาพกำลังเติบโตเป็นอย่างมาก ทำให้ผู้คนส่วนมากเริ่มหันมามองหาตัวช่วยสำหรับในการบำรุงสุขภาพทางร่างกาย หรือแม้กระทั้งผิวพรรณ เค้าหน้า ให้มีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงขึ้น
ซึ่งตัวช่วยที่ว่านั้นก็คงจะหนีไม่พ้นการเลือกกิน อาหารเสริม เพื่อเป็นทางลัดสำหรับการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายตนเองให้ได้ผลได้อย่างมีคุณภาพ เร็วทันใจ รวมทั้งไม่มีอันตรายกว่าแนวทางอื่นๆ
แต่ว่ามั่นใจว่าผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยคงจะยังไม่รู้ถึงความหมายที่จริงจริงของคำว่า สินค้าอาหารเสริม ว่าที่จริงแล้วความหมายของคำๆนี้หมายคืออะไร, ต่างกันเช่นไรกับ สินค้าเสริมของกิน, ใครกันแน่ควรจะกินสินค้าอาหารเสริมสูงที่สุด แล้วในตลาดบ้านพวกเราเดี๋ยวนี้ สินค้าอาหารเสริมมีกี่แบบ ? เนื้อหานี้จะพาทุกท่านมาหาคำตอบ คลายทุกคำถามไปพร้อม
สินค้าอาหารเสริม เป็นยังไง ?
“สินค้าอาหารเสริม” ถ้าเกิดยึดตามความหมายที่ข้อบังคับของกรมการปรุงยา จะหมายความว่า ของกินจากธรรมชาติที่จะต้องทานเสริมเป็นพิเศษจากของกินหลัก 3 มื้อ โดยมีจุดประสงค์เพื่อการรักษาสุขภาพ บำรุงร่างกาย เพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย ช่วยรักษาโรคต่างๆเพื่อร่างกายมีการเติบโตได้ตามวัย ช่วยเสริมสารอาหารที่ร่างกายหายไป ช่วยทำให้สุขภาพดีขึ้น
โดย สินค้าอาหารเสริม จะมีอยู่ในลักษณะเป็นเม็ดอัดแข็ง, แคปซูล, ผงชงละลายน้ำ, ซอฟต์เจล หรือในลักษณะของเหลว (ยาน้ำ) เป็นหลัก
สินค้าอาหารเสริม กับ อาหารเสริมของกิน แตกต่างไหม ?
สินค้าอาหารเสริม กับ สินค้าเสริมของกิน มีความต่างกัน และก็นับว่าไม่ใช่สินค้าเดียวกัน อย่างที่คนไม่ใช่น้อยรู้เรื่องมาตลอด
ซึ่งตามที่เป็นจริงแล้ว ทั้งยัง 2 อย่าง มีความไม่เหมือนกันตรงที่ อาหารเสริม (Dietary supplement) จะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้กินนอกจากของกินหลัก ๆ ที่ทานตามเดิมในแต่ละมื้อ ซึ่งจำนวนมากจะเป็นสารสกัดที่มาจากพืช องค์ประกอบของสัตว์ต่างๆหรือ โปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีสังเคราะห์ บางประเภทที่ร่างกายของมนุษย์ไม่สามารถที่จะผลิตขึ้นเองได้
โดย สินค้าเสริมของกิน จะไม่สามารถที่จะปกป้อง บำบัดรักษา หรือรักษาโรคได้เสมือนยา แม้กระนั้นกินเพื่อบำรุงร่างกายเพียงแต่ปิ้งเดียว ซึ่งส่วนนี้เอง จะมีความไม่เหมือนจาก สินค้าอาหารเสริม ซึ่งสามารถหาได้ตามธรรมชาติและก็ส่งผลสำหรับการช่วยรักษา ฟื้นฟู จากลักษณะการป่วยของโรคต่างๆได้
สินค้าอาหารเสริมดีไหม ควรจะทานไหม ?
อย่างที่ได้กล่าวไปแล้ว สินค้าอาหารเสริม มีหน้าที่สำคัญสำหรับเพื่อการเป็น ‘ตัวช่วย’ สำหรับเพื่อการบำรุง รักษา ฟื้นฟูร่างกายของคุณให้แข็งแรง เติมเต็มสารอาหาร วิตามิน ที่ร่างกายหายไป ซึ่งนับว่าส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างมาก แม้กระนั้นผลดีที่พวกเราจะได้จากการกิน สินค้าอาหารเสริม ยังมีอีก ยกตัวอย่างเช่น
- ช่วยสำหรับการดูแล รวมทั้งบำรุงสุขภาพด้านร่างกาย ให้แข็งแรงอย่างรอบด้าน
- ช่วยสำหรับเพื่อการคุ้มครองปกป้อง ลดการเสี่ยงการเกิดโรคร้ายในอนาคต หรือเมื่อยามที่พวกเราแก่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
- ช่วยบำบัดรักษา รักษา ฟื้นฟู ลักษณะการป่วยจากโรคต่าง ๆ ให้มีลักษณะอาการดียิ่งขึ้น ดีขึ้นกว่าเดิม หรือหายสนิท
- ชดเชยสารอาหาร บางจำพวกที่ร่างกาย ยังขาดหายไป
- ช่วยสร้างเสริม ดูแลผิวพรรณให้สดใส ผ่องใส ชะลอวัย จากด้านในสู่ด้านนอก
- ช่วยคุ้มครองปกป้องการชำรุดทรุดโทรมของอวัยวะภายในของร่างกาย ทำให้ร่างกายปฏิบัติงานได้อย่างเต็มคุณภาพ
- สำหรับผู้ใดที่อยากเริ่มดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย ผิวพรรณ หรือระบบการทำงานด้านในของร่างกายให้มีคุณภาพมากยิ่งขึ้น การเลือกกิน สินค้าอาหารเสริม นับว่าเป็นตัวช่วยยอดนิยมในตอนนี้ และไม่ควรจะละเลยเด็ดขาด
คนใดบ้างควรจะทานสินค้าอาหารเสริม ?
สินค้าอาหารเสริม สามารถกินได้ทุกเพศ-ทุกวัย ตั้งแต่เด็กอ่อนไปจนกระทั่งวัยทอง ผู้สูงวัย แต่ว่าดังนี้ก็จะต้องเลือก สินค้าอาหารเสริม ให้ดี แล้วก็จำต้องกินเมื่อยามจำเป็นจะต้องเพียงแค่นั้น เพราะเหตุว่าในแต่ละตอนวัย ร่างกายก็จะมีความต้องการสารอาหาร วิตามิน ธาตุต่าง ๆ ที่ไม่เหมือนกันออกไป เป็นต้นว่า
ตอนวัยทารก – เด็กตัวเล็ก ๆ : ย้ำให้กินสินค้าอาหารเสริม ที่ช่วยในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการเจริญวัย และก็ควรมีส่วนช่วย สำหรับเพื่อการดำเนินงานของระบบประสาท และก็สมอง ไม่ว่าจะเป็น อาหารเสริมเพิ่มแคลเซียม เพิ่มโอเมก้า 3 หรืออื่น ๆ ที่จำเป็นจะต้องต่อวิวัฒนาการการเติบโตของเด็กในแต่ละตอนวัย
สตรีท้อง : ย้ำกินสินค้าอาหารเสริม ที่ช่วยในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการบำรุงท้อง การกระตุ้นนม รวมทั้งเน้นย้ำกินสินค้าอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มพลังงาน เนื่องจากว่าในตอนมีครรภ์ร่างกายควรต้องการพลังงาน และก็สารอาหารมากยิ่งกว่าคนสามัญ
วัยทอง ผู้สูงวัย : เป็นตอนที่ร่างกาย จะเริ่มหมดสภาพ ลงตามเวลา การกิน สินค้าอาหารเสริม ของตอนวัยนี้จำเป็น ต้องเข้าไปช่วยในเรื่อง เกี่ยวกับการบำรุงร่างกาย สร้างเสริมภูมิต้านทาน ให้สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง และก็สินค้าอาหารเสริม บำรุงข้อหัวเข่า ระบบกระดูก รวมทั้ง ควรมีส่วนช่วย สำหรับในการบำรุงระบบประสาท รวมทั้งสมองด้วย เนื่องจากนับว่า เป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพร่างกายมากมาย ในตอนวัยทอง หรือกรุ๊ปคนวัยชรา